図書かふぇ「やまね洞」で居眠りしていたいけど(猫店主の活動報告・本に関するあれこれとか)

"エア"な店「やまね洞」のひとり者、猫店主が、本やら珈琲やら喫茶やらのまわりをのそのそしています。 主に「歴史」「本(たまにマンガ)」「珈琲」「糖尿病」「介護」「終活」といったテーマを行ったり来たり。

食べるということ

【糖質制限食記録】食べてみましたこの商品:ローソン ブランのチョコクリームメロンパン

不定期報告。気になる糖質制限商品をためしてます。血糖値も測ります。さて、その結果やいかに? #糖尿病 #糖質制限 #ロカボ

【糖質制限食記録】食べてみましたこの商品:ローソン ブランのしっとりほろにがブラウニー

不定期報告。気になる新商品ためしてます。血糖値も測ります。さて、その結果やいかに? #糖尿病 #糖質制限 #ロカボ

【糖質制限食記録】食べてみました新商品:ローソン たまごを包んだしっとりパン 

不定期報告。新商品見つけたらためしてみます。食後血糖値も測ります。さて、その結果やいかに? #糖尿病 #糖質制限 #ロカボ

【糖質制限食記録】暑いし、夏だから、やっぱり食べたくなりました。 冷やし中華。

冷やし中華、麺半分で挑戦してみました。食後血糖値も測ってみました。さて、その結果やいかに? #糖尿病 #糖質制限 #ロカボ

とにかくベジファーストだけはやるようにしています

糖尿病においては、食事療法が全てと言ってもいいくらいに必要なものになりますね。野菜ファースト、ベジファーストと言われますが、野菜は生のまま何も味もなく食べるのはつらいことです。ちょっとしたことですが、ドレッシングのバリエーションがつくとう…

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