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やまね洞 で居眠りしていたいけど(ひとり本屋のぶつぶつ)

ひとり本屋「やまね洞」の中のねこ店員(ニンゲン)が、本などの話を思いつくままに。

2018-06-04から1日間の記事一覧

とにかくベジファーストだけはやるようにしています

糖尿病においては、食事療法が全てと言ってもいいくらいに必要なものになりますね。野菜ファースト、ベジファーストと言われますが、野菜は生のまま何も味もなく食べるのはつらいことです。ちょっとしたことですが、ドレッシングのバリエーションがつくとう…

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