図書かふぇ やまね洞 で居眠りしていたいけど(猫店主の活動報告・本に関するあれこれとか)

"エア"な店「やまね洞」のひとり者、猫店主が、本やら珈琲やら喫茶やらのまわりをのそのそしています。 主に「歴史」「本」「珈琲」「糖尿病」「介護」「終活」といったテーマを行ったり来たり。

2018-06-04から1日間の記事一覧

とにかくベジファーストだけはやるようにしています

糖尿病においては、食事療法が全てと言ってもいいくらいに必要なものになりますね。野菜ファースト、ベジファーストと言われますが、野菜は生のまま何も味もなく食べるのはつらいことです。ちょっとしたことですが、ドレッシングのバリエーションがつくとう…

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